Postojeći kontraindikacije lanenog sjemena
Prva asocijacija koja se pojavljuje u našemizgovor riječi "lan" je prirodna svjetlosna tkanina. Od njezine šivanje odjeće, kao i posteljina. Međutim, lan je već odavno korišten kao prehrambeni proizvod. Naši pradjedovi su grindirali sjeme ove biljke. Dobiveni brašno upotrijebljen je za izradu kruha i kolača koji su bili sastavni dio prehrane.
Moderni ljudi imaju prilikuKoristite bogatstvo kulture lana u vašem životu. U mreži ljekarne ostvaruje se ulje dobiveno iz sjemena postrojenja, a sam sjeme. Koristi se kao aditivi za hranu, te su proizvodi pravi skladište korisnih elemenata potrebnih za osobu.
Nabavite sjeme sjeme lana o tome kako blagokoji čisti crijeva. Takvo djelovanje biljnog proizvoda postaje moguće zbog prisutnosti neprobavljivih vlakana u svom sastavu. Uzimajući osloboditi od štetnih tvari, tijelo stabilizira probavni proces na vlastitu.
Sjeme lana sadrži omega-3 masne kiseline. Ovaj element čuva zdravlje mozga i srca. Redoviti unos sjemena lana smanjuje rizik vaskularne patologije i miokardijalnog mišića, kao i demencije povezane sa starenjem. Ove kiseline također su korisne za zglobove. Njihova prisutnost u ljudskom tijelu pridonosi uklanjanju upalnog procesa i obnavljanju hrskavice.
U nevjerojatnom sjemenu su jedinstvene tvari - lignani. Ovi elementi uvelike smanjuju rizik od raka dojke.
Korištenje lanenog sjemena se očituje kroz vitamine i elemente u tragovima koji se nalaze u njihovom sastavu. Njihov popis uključuje mangan i magnezij, aminokiseline i kalij, vitamin E i antioksidante.
Biljni proizvod ne može donijeti osobusamo korist, ali i štetu. U slučaju da se koristi sjeme lana, kontraindikacije leže u njihovoj prekomjernoj uporabi. Činjenica je da u biljnom proizvodu postoje cijanogeni glikozidi. Ove komponente u malim količinama pridonose ispravnom metabolizmu. Uz upotrebu lanenog sjemena u volumenu od više od pedeset grama dnevno, dnevno se nakuplja glikozidni podaci tijekom određenog razdoblja. To pridonosi trovanju tijela i pojavi nuspojava. Uklanja zdravstveni rizik pri kuhanju biljnog proizvoda. To je moguće zbog činjenice da su cijanogeni glikozidi pod utjecajem raspada topline.
Kontraindikacije lanenog lanca odnose se na uporabu urazdoblje trudnoće. Žene koje su trudne, to se ne preporuča konzumirati velike količine proizvoda iz postrojenja s obzirom na činjenicu da je ovo pitanje je nije studirao u potpunosti.
Postoji kontraindikacija lanenog lancapacijenti koji pate od pankreatitis, kolecistitis, kolitisa u akutnoj fazi. Pažljivo korištenje biljnih proizvoda je potrebno u slučaju kamenaca u mokraćnom ili žuči. To je zbog snažnog choleretic učinak prirodnih lijekova.
