Moram li poreći istinske osjećaje i osjećaje?

Emocije i osjećaji povezani su s našimunutarnja iskustva. Mi ne pokazujemo uvijek naše istinske osjećaje društvu, najčešće ih sakriva. Možda je to strah da se druga osoba pogrešno shvati. Ili strah da se njegova djela neće shvatiti u načinu na koji je to pokazao. Ponekad mi nismo sami svjesni naših emocija, možda zbog prekomjernog stanja ljudi ne mogu brzo shvatiti ono što on sada želi izraziti i stoga je zbunjen u svojim osjećajima. Na psihološkom treningu, jedno od najčešćih pitanja je: "Što se sada osjećaš?"

Pitanje može staviti osobu u strah, onje izgubljen, ne zna što da kaže. Prije svega, kako biste razumjeli situaciju, morate odrediti svoj stav prema njoj, to jest, saznati što trenutno osjećaš u vezi s problemom. I riješiti ovaj problem nije dovoljno, vrijedno je razmišljati, ide duboko u problem, izražavajući emocije i osjećaje.

Pojava emocija

Ljudska reakcija na okoliš, problemi,sve što se događa naziva se "emocije i osjećaje". Emocije su nastale zajedno s evolucijom čovjeka, to su urođene reakcije organizma. Mi reagiramo na sve što se događa pozitivno ili negativno. Ovisno o tome što se događa, osoba ugošćuje svoje tijelo na određenu vrstu emocija. To je kroz emocije koje možemo osjećati, a također su sposobni za suosjećanje i suosjećanje s drugima. Ali nemojte misliti da samo osoba može biti emocionalna. Ispada da životinje mogu emocionalno reagirati na ono što se događa. Sve ovisi o tome koliko je život organizam organiziran: što je teže, to više emocija koje životinja može izraziti.

U višim životinjama i ljudima osnovne emocije su jednake. Da, nemojte se iznenaditi, emocije životinja se ne mogu manifestirati kao ljudski, ali i dalje postoje:

- radost;

- žalost;

- strah;

- zanemarivanje;

- ljutnju;

- interes;

- Nadam se;

- zadovoljstvo.

Sjetite se da je osoba sve emocije urođene reakcije tijela, za razliku od osjetila. Prema K. Izardu, odredite takve temeljne emocije:

- interes;

- strah;

- ljutnju;

- radost;

- tuga;

- iznenađenje;

- prezir;

- odvratnost;

- sramota.

Koja je razlika između emocija i osjećaja?

Prvo, vrijedi spomenuti tu emocijuuvijek urođen, i osjećaj se stječe tijekom vremena, kroz život. Emocija se više bavi zadovoljstvom zajedničkih potreba, dok se osjeća više objektivno. Osjećaji konkretiziraju naše želje i emocije. Na primjer, osoba koja doživljava emociju radosti slušanje glazbe, i samo osjećaj radosti, on može doživjeti dok slušate omiljenu Beethovena ili Vivaldija. To znači da su želje navedene. Nemoguće je objasniti bilo kakav osjećaj ako to osoba nije doživjela. Na primjer, uzmimo ljubav. Osoba može opisati kroz vlastitih zapažanja i emocija, kao što to čini u drugima, ali osjećaj ljubavi je mogao otkriti samo uz predmet obožavanja. Osjećaji nisu urođeni, tako da nastaju, razvijaju se i poboljšavaju tijekom cijelog života. Njihov razvoj dolazi od najjednostavnijih, kao što je osjećaj zadovoljstva. I već se na toj osnovi pojavljuju novi. Emocije i osjećaji usko su povezani s našim iskustvima, stječu nove osjećaje, osoba se može promijeniti.

</ p>