Korisna svojstva krušaka - pomoć kod bolesti

Koja su korisna svojstva kruške koju poznajemo? Teško pitanje. Znamo da su ti plodovi ukusni, slatki, oni čine veliki pekmez. Ali svojstva kruške?

Pa ipak, ovaj plod sadrži vitamine skupine A, E, PP i mnoge druge, mikroelemente (željezo, jod), makroelemente (kalcij, natrij, magnezij i mnogi drugi).

Utvrđeno je da je doba voćnog stablaima više od tri tisuće godina, a korisna svojstva kruške već su poznata u 18. stoljeću, kada su ljudi počeli uzgajati razne vrste ovog voća. Čak i tada je vjerovao da jedući voće kruške, možete smanjiti temperaturu, osim toga, vjerovalo se da plod ima sposobnosti za liječenje rana. U Rusiji plod i dugo ostao divlji: rasla je u šumama, nije kultivirana, ali su se svojstva kruške, poznata u to vrijeme, aktivno koristila. Tako je, primjerice, dobiven alkohol iz njega.

Kruška sadrži oko 12% šećera i priličnomalo kiselina - 0,3%, kao i vlakno, pektin, umjerene količine, tanini i puno kalija, što pogodno utječe na rad srca. Što se tiče sadržaja folne kiseline (to je uključeno u procese stvaranja krvi, to je iznimno važno za trudnice i novorođenčad), kruška čak nadilazi crni ribiz. Liječnici ponekad preporučuju jesti što više voća ljudima koji su prešli četrdesetgodišnju liniju. To se posebno odnosi na muškarce, čija prehrana uključuje kompote i samo sušenu krušku - svojstva fetusa pridonose sprječavanju prostatitisa i drugih bolesti genitourinarnog sustava. Općenito, ponekad je korisno organizirati "dan kruške", jedući do 2 kg tih voća i ništa drugo. I to je vrlo ukusno - jesti slatki, zreli, sočan plod, samo ripped s drveta.

U slučajevima bronhitisa i tuberkulozekoristiti pečene ili kuhane kruške. Voćni juhu također je učinkovit. Korisna svojstva krušaka se koriste u slučaju urinatije, upale mokraćnog trakta.

Mnogi ljudi ne znaju, ali kruška je još uvijek izvrsnakozmetički. Na primjer, ako zamijesite ovaj plod i dodate malo kiselog vrhnja i sok od grejpa u nastalu pulpu, dobit ćete korisnu masku za lice koja dobro hidratizira kožu. Kruška je također učinkovita u borbi protiv pjega. Za to se uobičajeno meso ploda primjenjuje na lice i nakon nekog vremena ispire se vodom na sobnoj temperaturi.

Unatoč korisnim svojstvima kruške, postojeneka ograničenja za njegovu uporabu. Prije svega, korištenje voća se ne preporuča pola sata nakon glavnog obroka. Nakon jela kruške, pokušajte se suzdržati od jedenja mesa 2-3 sata. Ovaj plod sadrži dovoljno vlage, stoga nemojte piti vodom. Štoviše, značajno će pogoršati probavu. U kroničnim bolestima crijeva ili želuca, nije potrebno jesti kruške u sirovom obliku (dati prednost pečenim plodovima). Osim toga, ljudi u svojoj dobi se potiču da jedu više mekog i zrelog voća kako bi izbjegli probleme sa želuca.

</ p>