Ravnanje poprečno.

Ravni poprečni je abolest u kojoj se bočni luk stopala smanjuje. Prema statistikama, osobe s prekomjernom tjelesnom težinom imaju veću vjerojatnost da će patiti od ove bolesti. Istodobno, rizik od bolesti s dobi raste i doseže vrhunac nakon 35 godina, pogotovo u ženskoj polovici stanovništva.

Često, ravni stopalo poprečnoposljedica longitudinalne, koja se, pak, može manifestirati u ranijoj dobi. Razlog za njegovu pojavu je način života, na primjer, ako se rad odnosi na boravak na nogama dugo vremena. Često, ova vrsta ravnih stopala razvija se u trudnica, jer oni dobivaju težinu, što znači da opterećenje na nogama povećava. Istodobno, pasivnim načinom života, mišići nogu izgube bivšu elastičnost, a proces njihova starenja ubrzava.

Poprečna ravnina karakteriziraodstupanje smjera palca nogu. To je zbog činjenice da je obično za vrijeme kretanja opterećenje uglavnom na 1 metatarsku kost, a u tom slučaju cijeli nosač nalazi se u području srednjeg prsta. Nakon toga, palac se skreće prema van, a srednji prst mijenja svoj oblik zbog teškog tereta i postaje čekićast.

S vremenom je smjer palca sveviše promjena, pacijent u isto vrijeme osjeća jaku nelagodu prilikom hodanja. Akutna bol nastaje kada nose uske cipele. Zatim, u području pričvršćivanja prsta do stopala, crvenila i blagog oblika oteklina, koji se naknadno pretvara u "kost" kada raste hrskavsko tkivo. Zbog ove nejednake raspodjele opterećenja na nogama pojavljuju se žuljevi i napukline, koje se teško mogu riješiti.

Kada prvi znakovi bolestiodmah se posavjetujte s liječnikom prije nego što počnete napredovati. Izvana, ravni poprečni razlikuje značajno u veličini stopala, čini se da je zamagljen. Već nakon početnog ispitivanja, kvalificirani liječnik može staviti preliminarnu dijagnozu, kako bi potvrdio koji se provodi planografija i radiografija.

Metoda liječenja izabrana je samo nakon određivanjastupanj razvoja bolesti. Uz rane oblike olakšat će osjećaj nelagode kupaće kose na temelju prirodnih biljaka, a redovita masaža i posebna gimnastika pomoći će. Ako je potrebno, pacijentu se dodjeljuju posebne uloške, nazvane ortopedski. Oni su u stanju poduprijeti nogu u takvom položaju da je opterećenje ispravno raspoređeno. Najradikalnije mjere primjenjuju se samo snažnim napredovanjem takve bolesti kao i poprečne ravne noge. Operacija u ovom slučaju uključuje kiruršku intervenciju kroz koju se korigira smjer prstiju i deformirane kosti su poravnane.

Kako bi izbjegli sve vrste ravnih stopala,odgovorno pristupiti razvoju djeteta. Preventivne mjere uključuju izbor kvalitetne obuće redovitog oblika, trening hod, pa čak i držanje tijela. Bolje je poučavati vaše dijete od djetinjstva do mobilnih igara, jer imaju blagotvoran učinak na mišiće nogu. Izvrsni utjecaj na razvoj dječje noge bosonogi na travi ili pijesku.

Transverzalna Platypodia: Vježbe

U ranoj fazi bolesti, aktivnarazviti stopalo. U bilo kojem slobodnom vremenu, primjerice, prilikom gledanja televizije ili čitanja knjige prvo se može okretati kuglom jednom nogom, a zatim drugom. Dobro razvijena prstiju je takva jednostavna vježba: raspršujemo male predmete na podu i pokušavamo uhvatiti prste sa svakom od njih. Nakon redovitih vježbi, dobar rezultat neće dugo dolaziti.