Kako da biste dobili osloboditi od migrene
Mnogim stoljećima ljudi ne znaju kakodobili osloboditi od migrene. Pronađeno je mnogo metoda koje smiruju glavobolju, ali univerzalna medicina nije dosad dobivena.
Migrena je dugo, snažno,debilitating i često ponavljajuća bol koja se ne pojavljuje bez posebnog razloga u bilo kojem dijelu glave. Ponekad takva glavobolja prati povećana osjetljivost na svjetlost, oštećenje vida, mučninu i povraćanje.
Od davnih vremena, migrena je bila bolest aristokrata. Međutim, većina ljudi koji pate od ove bolesti još uvijek su ljudi koji se bave mentalnim radom. Među njima, više od dvije trećine onih koji pate od napadaja migrene su žene koje imaju hormonske eksplozije.
Da biste razumjeli kako se riješiti migrena, trebali bisterazumjeti razloge njezina izgleda. U većini slučajeva, glavni uzroci glavobolje su jak stres, prekovremeni rad, pregrijavanje na suncu, dehidracija, pijenje. Kao rezultat njihovih učinaka, cirkulacija krvi u mozgu je poremećena, javlja se vazospazam.
Iz nedostatka kisika i hranjivih tvarizasebni dijelovi mozga počinju doživjeti glad. Organizam se žurno povezuje s prehranom u blizini krvnih žila, koje se šire, iritiraju tkivo živaca, uzrokujući tako glavobolju.
Najvjerojatnije će odjednom početak glavobolje proći sam po sebi nakon nekoliko sati. Ali ako nema snage da to izdrži, neki folk lijekovi pomoći će liječiti migrene.
Masaža glave na mjestima blizu fokusa boli, hramova i na podlozi lubanje pomaže povratiti cirkulaciju krvi i smanjiti vjerojatnost naknadnih napada migrene.
Preporuča se piti puno vode dok dehidrira tijelo. Poseban efekt donijet će prirodni svježi sokovi ili zeleni čaj.
Mint tea će dati dobru umirujuću glavobolju i anti-stres učinke.
U nekim slučajevima, primjena hladnoće u hramove ili vrat pomoći će.
Ako glavobolje postanu lingering,onda se trebate posavjetovati s liječnikom koji će vam pomoći pronaći uzroke boli i reći vam što liječiti migrenu. Kako bi uklonili svoje napade, koristite lijekove - triptofane (Eletriptan, Almotriptan, Natatryptan, Flavatriptan, Symatriptan i drugi), čija djelovanja su usmjerena na proizvodnju serotonina.
Kako bi se uklonila mučnina i povraćanje,(Compazin), metoklopramid (Cerukal), diprazin (Phenergan). Analgetici, uključujući narkotičke i barbiturate, mogu se propisati za smanjenje boli. Liječnici mogu propisati antikonvulzivne lijekove: topiramat (Topamax), gabapentin (Neurontin), valproičnu kiselinu (Depakote).
Smanjiti učestalost i snagu napadaja migrenepropisana je preventivna terapija, čiji je cilj normalizirati krvni tlak i povećati razinu otpornosti na stresne situacije.
Druge metode liječenja migrene suakupunktura, homeopatija, psihoterapija. Liječnici-homeopati upozoravaju da se prije nego što se riješe migrene uz pomoć homeopatskih lijekova, pacijent će morati suočiti se s intenzivnijim napadima. Međutim, nakon završetka tijeka liječenja postići će se željeni učinak.
Akupunktura je sigurnija, ali traje duže i često proizvodi slab učinak. Osim toga, vrlo je malo stručnjaka koji posjeduju ovu vještinu.
Psihoterapija u stanju u roku od 2 mjeseca da spasi pacijenta od glavobolje. Međutim, to je jedan od najskupljih metoda i zahtijeva puno vremena da posjetite terapeuta sjednice.
Vrlo često odgovor na pitanje kako se riješiti migrene leži na površini. Potrebno je samo pogledati sebe, svoj način života i zapamtiti:
Što ste nedavno jeli? Možda je uzrok glavobolje ništa od hrane.
Kada ste posljednji put bili odmorni? Mozak se treba odmoriti s vremena na vrijeme.
Kad ste posljednji put izašli na mirnu šetnju i dobiti svjež zrak? Svježi kisik je glavna hrana mozga.
Možda bol dolazi od treperenja monitora, loše osvjetljenja, duge očne napetosti? Odmorite se svojim očima.
