Kriza srednjeg vijeka kod žena: što očekivati ​​i kako se nositi s tim

Suprotno popularnom uvjerenju, žene se suočavajukriza srednjeg doba mnogo je jača od muškaraca. Iako ponašanje tih i drugih nije tako. Muškarci se pobunili, nemojte se ustručavati izvana pokazati svoju krizu (stjecati nepraktične stvari, okrenuti ljubavnice, napustiti obitelj). Žene doživljavaju sve u sebi. Stoga je opasnost od krize: nije vidljiva drugima. I u ovom razdoblju, žena treba podršku više nego ikada, jer osjećaj usamljenosti postaje poticaj da se doživi teško razdoblje.

Osim toga, žensko tijelo daje toliko iznenađenja da se ne možete naviknuti na njih. To je psihološki teško, pogotovo kad počnete shvatiti da mladost odlazi s ljepotom.

Kriza srednjeg doba žena uvijek je zainteresirala psihologe. Od tog razdoblja postoje mnoge psihološke promjene povezane s promjenama u tijelu i svakodnevnom životu.

Kriza počinje uopće u različito vrijeme,da je žena u teškoj pozornici za nju, to je moguće na nekoliko osnova, koje su psiholozi izdvojili u proučavanju fenomena - "srednjevjekovne krize žena".

Prisutnost slobodnog vremena - san mladihradnicima, ali ne odgovara ženama u dobi od 35 do 40 godina. Izražena briga za svoju budućnost, njegov brak, svoju djecu, može dovesti do duboke depresije. Žene počinju precijeniti svoje odnose s drugima, prekidaju odnose s prijateljima, čine nezamislive optužbe protiv djece i muža. Iz nekog razloga počinju tragati za drugim smislom za život, s obzirom na to (oni su slični ljudima u krizi) da su uzalud živjeli svoje živote i nisu imali vremena za postizanje nečeg važnog. Istodobno, uobičajeni rad, položaj zauzet, radni kolektiv za njih gubi svoju prijašnju važnost.

Vrlo često psihološke promjenepovezane s dobnom granicom - 40 godina, nazivaju se "krizom od 40 godina za žene". To je pogoršano ako na mjestu rada nije bilo moguće doći do željenih vrhova ako se obiteljski život promijenio: djeca napokon napustila roditeljski gnijezdo. No, mnogo veća opasnost s gledišta psihologije skriva u sebi kasnije razdoblje.

Žena nakon 40 godina počinje se osjećati ozbiljnopromjene u njenom tijelu, koje ponekad čine njezinim osjećajima kao "baka" i snažno ometaju nastavak življenja uobičajenim tempom. Povećano znojenje, urinarna inkontinencija, nedostatak menstruacije i mnoge druge neugodne simptome sada se nazivaju "menopauza". Kad vam je tijelo odjednom odlučilo da vam kažem "zaustavite se", da biste zaustavili svoj život i pomislili ...

Ako se ne pomognete na vrijeme, nemojte pitatispecijalistu, sredovječna kriza žena može igrati okrutnu šalu na životu. Uništiti obitelj, otuđiti djecu, izazvati probleme na poslu, bez kojih ne može biti pitanje stabilnog dohotka. Uostalom, pronalaženje drugog će biti problematično, osobito u 45-50 godina (poslodavci vole mlade, energične i poslušne nove zaposlenike).

S tim u vezi poduzimaju se ozbiljne mjereproblemi čak i od države: obrazovanje na štetu društvenih reklamnih spotova, naručivanje tematskih članaka u popularnim časopisima. I sve kako bi voljene osobe mogle razumjeti što se događa, prepoznati simptome i pomoći najvažnijoj ženi u životu.

Što se tiče samih žena, psiholozi preporučuju: ne da se odmaknuti od drugih, nositi se s fiziološkim promjenama, tražiti podršku i ne bojati se govoriti o svojim problemima. Kriza srednjeg doba u žena prilično je prevladana, što je najvažnije, prihvaćanje promjena kao nešto što se ne govori. Uvijek zapamtite, čak i ako imate još jednu godinu, to ne znači da ste se izgubili. Ti si mlad, dok se osjećaš mladi. Još ste važni vašim voljenima, čak i ako to ne vidite. Potrebni su vam, voljeni i lijepi. Ali imate pravo postati sebičan i pokušati ostvariti svoje snove, koji nikada prije nisu imali vremena zbog brige za djecu, o vašem mužu zbog 24-satnog rada i drugih odgovornosti. "Život u 40 je tek početak!" Je li savršeno fer izjavu, jer nitko ne može živjeti do ovog doba prije ovog.