Tropska voća. Iskoristite njegovu upotrebu

Ovaj je članak odgovor na pitanje daje slika. Ovo egzotično voće pada u našu zemlju samo u suhom obliku. U našoj zemlji raste samo u južnim geografskim širinama, pa čak i relativno nedavno. I za to je potrebno reći zahvaljujući suvremenim uzgajivačima.

Povijesno se dogodilo smokvepostoji nekoliko naziva. Ako ste čuli pojmove poput smokve, smokve, vina, onda znajte da je riječ o smokvama. Prednosti ovog voća su višestruki i poznati su u mnogim zemljama, a sada postaje sve popularnija. To je dom u Indiji i Azije, gdje se u povoljnim klimatskim uvjetima može rasti i donijeti plod i više od stotinu godina. Plod se ne pohranjuju za dugo vremena, oni bi trebali konzumirati u roku od 6 sati od uzimanja, tako da su se u prodaji u regijama, gdje postoje raste samo u suhom obliku. Njihova korisna svojstva, u praksi, potpuno su sačuvana u suhim plodovima. A zbog nedostatka vlage, oni su hranjiviji i imaju više intenzivan ukus. I tijekom prijevoza nemojte uzrokovati nikakve probleme.

Ako uzmemo u obzir kemijski sastav tvari,koji su dio smokava, korist od korištenja postaje očigledna. Plodovi su bogati pektinima, prirodnim šećerima, vlaknima, organskim kiselinama. Šećer u nekim vrstama može biti do 70%. Također u svom sastavu su vitamini A, C, skupina B. Posebna svojstva smokava su visoki sadržaj kalijuma, koji pomaže ojačati srčani mišić. Poznato je da u smislu sadržaja kalijuma, smokve zauzimaju drugo mjesto nakon orašastih plodova. Prednosti koje donosi onima koji pate od kardiovaskularnih poremećaja su vrlo očiti. Rutina u svom sastavu pomaže u jačanju krvnih žila i smanjenju rizika od venske insuficijencije i tromboze. Time doprinosi normalizaciji krvnog tlaka.

Vlakna, koja je dio voća, neprocjenjiva su zaprobavnog sustava, jer normalizira probavni trakt, pomaže bez upotrebe lijekova da biste dobili osloboditi od opstipacije. U tom slučaju, zbog vlakana, znatno smanjiti razinu kolesterola u krvi. Jedan sušeno voće sadrži 2 grama masti i predstavljaju 20% od dnevne norme.

S katarhijalnim bolestima možete koristitikuhano u mlijeku, smokve od kašlja, jer potiče povećanje sputuma, ima antipiretik i antiseptička svojstva. Ako primijenite takav plod do apscesa, promiče njihovo sazrijevanje i iscjeljenje.

Dobar učinak smokava na smirenost živčanog sustava, ubiranje razbijenih živaca.

S obzirom na njegov visoki nutritivni status (74 kcal per100 g.) Slike savršeno zadovoljavaju glad, ali je bolje koristiti 2-3 komada kao zalogaje, uz potrebnu energiju, vitamine, mikroelemente i osjećaj sitosti.

Svježi voćni sok pomaže pri liječenjuurolitički i kolelitijazni, potiče uklanjanje kamenja iz mokraćnog i žučnog mjehura. Također uklanja problem zaraznih i virusnih kožnih bolesti, suzbija toksine i tumorske stanice u tijelu.

Visoki sadržaj omega-3 i omega-6 masnih kiselina u plodovima potiče imunitet, smanjuje kronični umor i alergijsku reakciju tijela.

Nažalost, ovaj izvanredan plod kontraindiciran je u određenim bolestima. To uključuje dijabetes melitus, pretilost, giht, pankreatitis, upalu crijeva.

Tradicionalna upotreba suhog voća od smokava -compotes. Oni se mogu dobiti bez dodanog šećera. Ako su plodovi smokava dodajte dobro poznajemo suho voće: jabuke, šljive, marelice kompot će biti više punog i skladan, a sastav nutrijenata, vitamina i elemenata u što većoj mjeri uravnoteženo tragovima.

Za revitalizaciju suhog voća oni su natopljeni u vodiili grijati parom. Voće se može koristiti čak i kod kuhanja mesnih jela, osobito kao sastojka mljevenog govedine. Daju posuđu izvrsnu slatku hladu.

Prilikom pripreme slastica i pečenja sušesmokva je tradicionalna komponenta. U mnogim zemljama postoje tradicionalna jela temeljena na ovom plodu. Tako je u Velikoj Britaniji vrlo popularan puding od smokava, a novogodišnji desert, pripremljen na jugu Francuske, sadrži i grožđice, lješnjake i bademe.

Ovdje su tropske voćne smokve, čije su prednosti velike, ali postoje ograničenja. Stoga, trebali biste se temeljito pobrinuti za njegovu upotrebu.