Prehrana krvnim skupinama: prednosti i nedostaci

Prvi put je predložena hrana po krvnoj skupiniliječnik-naturopata iz Sjedinjenih Američkih Država od strane Peter D'Adamo Bilo je to u svojoj knjizi pod nazivom ‘Četiri krvne grupe -. četiri načina života’ On je iznio teoriju da je zdravlja, na isti način kao što je bolest povezana s krvnom grupom svakog pojedinca. svoje zaključke doktor prirodno izrađene na temelju iskustva mnogih liječnika, posebno genetike i higijeničari. Prema D'Adamo, i treba jesti jednako dobro definiranu skupinu ljudske krvi. Općenito, tvrdio je da je od samog početka čovječanstvo imalo samo jednu krvnu skupinu koja je bila za sve. Ali postupno, kad je počela humanizacija čovječanstva, grupe krvi promijenile su se i počele se međusobno razlikovati.

I danas je hrana po krvnoj skupini nesumnjivo -jedan od najpopularnijih energetskih sustava. Ogroman broj ljudi prebacio se na njega i doista došao do pozitivnih rezultata. Dakle, čovječanstvo ima četiri glavne skupine krvi. Svaki od njih nosi određene genetske informacije o svojim precima, a time i o hrani koju su koristili. A u slučaju da osoba jede pogrešnu hranu koju su njegovi preci koristili, onda takva neobična hrana dolazi u sukob s njegovim tijelom, ne donoseći mu ni dobro ni radost. Malo toga, neproduktivna hrana postupno dovodi do neispravnosti ljudskog imunološkog sustava i počinje mučiti. Stoga ne čudi da je, primjerice, prehrana za krvnu skupinu (tablica) toliko popularna u posljednje vrijeme. Uostalom, svi ljudi žele biti zdravi.

Ako vjerujemo da je Peter D "Adamo, tada najstarijisva krvna skupina je prva. I ljudi koji ga imaju su lovci. U tom smislu, trebaju konzumirati mnogo životinjskih bjelančevina. Radi se o mesu, ribi i plodovima mora. Ali mliječni i brašno proizvodi, uključujući kruh, trebaju biti gotovo isključeni. Ljudi koji imaju drugu krvnu skupinu nazivaju se poljoprivrednici. Prikazuju se biljni proteini, ali preporučuje se izbjegavanje životinja. Njihova glavna hrana treba biti povrće, razne žitarice.

Podrazumijeva prehranu krvnom skupinom 3potrošnja mliječnih proizvoda, kao i riba i zeleno povrće. Mesa žele jesti janjetinu i zeca, jer ljudi s ovom krvnom nomadi. Četvrto ista krvna grupa od Naturopat D „Adamo, najmlađi i stoga najrjeđi Uostalom, on je došao iz miješanja dviju skupina krvi -... Druga i treća se zove predstavnik grupe krvi nove ljude u trbuh te‘nove ljude’je prilično slaba, a to je razlog zašto oni moraju jesti niske masnoće mliječnih proizvoda, raznog voća i povrća i mesa - od divljači i janjetinu.

Ali treba napomenuti da ako jesterazmišljate o prehrani za krvnu skupinu, tada biste trebali uzeti u obzir da osim ABO krvnih grupa (zbog prisutnosti antigena A i B u krvi) postoji Rh Rh antigen, koji određuje Rh faktor. Postoje također i K i K antigeni, odsutnost ili prisutnost koja daje krvnu skupinu prema drugoj klasifikaciji - Kellova klasifikacija. Činjenicom da postoji ili nedostaje acetilkolinesteraza, krvna skupina se određuje prema klasifikaciji Cartwrighta. A onda se ispostavlja da hrana krvnoj skupini treba uzeti u obzir ne četiri skupine, ali mnogo više. Ovo je nedostatak prehrane za liječnika-naturopath Peter D "Adamo: nije uzimao u obzir sve postojeće grupe krvi.

Stoga, odabir hrane po skupini krvi 3,na primjer, ne možete uvijek dobiti najbolji rezultat jer je moguće da vaša krvna skupina ne pripada klasičnom "nomadu". Najčešće, naše krvne grupe su nešto srednje.

Ali ne možemo reći da hrana po krvnoj grupi nijeima određene zasluge. Bez sumnje, ima. U svakom slučaju, ako osoba počne jesti zdravu hranu, postat će zdraviji, pa će se stoga osjećati puno bolje i izgledati mlađe.