Aktivni ugljen za gubitak težine. Recenzije onih koji su pokušali

Aktivirani ugljik je dizajniran zaza ublažavanje nadutosti i olakšavanje opijanja organizma pri trovanju. Ali budući da je to jedno od najmoćnijih sredstava za čišćenje crijeva od troske, vrlo je dobro koristiti aktivni ugljen za mršavljenje. Recenzije suvremenih žena prepoznale su takvu prehranu kao jednu od najučinkovitijih. Uz učinkovitost, to je također vrlo povoljno. Kako ispravno primijeniti i kako djeluje aktivni ugljen za mršavljenje? Komentari su se ovom prigodom raspršili, budući da metode njegova prijema mogu biti malo drugačije. Opisujemo nekoliko njih.

Prva metoda upućuje na toTablete svakih 10 kilograma težine prije svakog obroka. Ali ne morate početi sve odjednom, ali s nekoliko tableta, postupno podizati potrebnu dozu. Druga metoda je nešto drugačija od prvog. Ovdje morate piti jednom ujutro na prazan želudac odmah 12-15 tableta. Postoji i shema prema kojoj se ugljen uzima u porastu, tj. Prvog dana - 1 tabletu, u drugom - dva, i tako dalje.

Moć čišćenja ponekad je jednostavno nezamjenjivaaktivni ugljen za mršavljenje. Recenzije ove metode gubitka težine su dobre, ali ne gorljivo, jer, osim štetnih tvari, ispire iz tijela i svih korisnih minerala, aminokiselina, vitamina, kalcija i enzima. I bez njih normalno funkcioniranje tijela je nemoguće. Stoga se ne preporučuje dugo sjesti na takvu prehranu. Maksimalno dopušteno vrijeme za korištenje aktivnog ugljika je deset dana. Također, nemojte prekoračiti dozu. Unatoč činjenici da je ugljen, kao biološki proizvod, gotovo bezopasan, može uzrokovati predoziranje, što je popraćeno teškom mučninom, a ponekad i povraćanjem.

Također, uz pozitivne aspekte,aktivni ugljen ima svoje kontraindikacije. Tako je, na primjer, njegova uporaba zabranjena u bolestima povezanim s probavnim traktom, kao što su čirevi, kolitis, krvarenje i drugi. Zabranjeno je piti aktivni ugljen ako bolujete od bolesti poput bronhijalne astme, atopičkog dermatitisa, insuficijencije bubrega ili ciroze jetre. Ako nemate nikakvih kontraindikacija, aktivirani ugljen neće naškoditi vašem tijelu.

Također je potrebno zapamtiti i što je nemogućepuni gubitak težine s aktivnim ugljenom. Dokazi to dokazuju. Budući da nema apsolutno nikakav učinak na masne stanice, također je nemoguće reći da se ne može spaliti. Ali još uvijek možete izgubiti nekoliko kilograma, koristeći aktivni ugljen za mršavljenje. Svjedočanstva onih koji su sjedili na ovoj prehrani dokazali su da je učinak smanjenja viška težine vidljiv samo u ranoj fazi prehrane. Ovo je logično. Jednom kada tijelo nema štetnih tvari koje su se naselile na zidovima crijeva, proces gubitka težine je suspendiran. Stoga je poželjnije uzeti aktivni ugljen ne u svrhu gubljenja težine, već kako bi se pročistio tijelo.

I za gori višak masti u vašem tijelukoristiti druge, učinkovitije metode gubitka težine, koje u našem vremenu jako puno. Na primjer, možete sjediti na kefir, heljdu, kupusu. Ili koristite metodu uravnotežene prehrane. Vrlo je važno zapamtiti kako postići željeni rezultat, neke su dijete malo. Budite zainteresirani za sportske ili druge terete. Prijavite se za oblikovanje, počnite odlaziti u bazen ili uzeti jutarnji jog. Općenito, postoji mnogo metoda za gubitak težine. Glavna stvar je da treba postojati volja snaga i velika želja da budu mršave, lijepe, zdrave, pune snage i energije. Tada će u ostalim aspektima vašeg života sve biti u redu.