Najbolji bazen u Jekaterinburgu: Kalininets. Recenzije i fotografije

Bazeni su vrlo popularni u bilo koje doba godine. Čak i na vrhuncu ljetne sezone, to je prilika za građane da rade svoje omiljene sportove usred radnog tjedna, a da ne moraju ići na ribnjak. Osim toga, nema sumnje u čistoću vode, što je važno za one koji su posebno zabrinuti za svoje zdravlje. Danas želimo razgovarati o bazenu u Jekaterinburgu "Kalininets". Najveći, poznati i ljubljeni građani čekaju goste.

priča

Ako ste profesionalni sportaš ilikao da se s vremena na vrijeme opuštaju i plivaju, onda će vam se svakako svidjeti ovdje. Bazen u Jekaterinburgu "Kalininets" nije novi projekt, već je osvojio ljubav mještana. Po prvi put je otvoren prije više od 40 godina pod vodstvom postrojenja za izgradnju strojeva. Njegovi su zaposlenici mogli koristiti usluge kompleksa bez ograničenja, a budući da je tvrtka vrlo velika, značajan broj građana uspio se naviknuti na visoku uslugu, a oni više nisu htjeli da ga mijenjaju na nešto drugo.

Od 1994. godine, bazen u Jekaterinburgu,"Kalininije" postaju gradsko vlasništvo grada. Proračunska institucija ima veliku prednost u odnosu na većinu privatnih bazena. Grad ne štedi novac za održavanje, popravak i modernizaciju kompleksa, a osim toga, podržava cijene na prilično niskoj razini.

O bazenu

Zamolite svakog stanovnika grada gdje možeteidi na kupanje. Najvjerojatnije će odgovor odmah uslijediti: najbolji izbor je bazen u Jekaterinburgu "Kalininets". Ovo je jedan od najmoćnijih sportskih kompleksa grada, čiji je biser ogroman stadion. Ali danas nas zanima samo Palača vodenih sportova.

Bazen "Kalininets" (Yekaterinburg) svakodnevnoPrihvaća od 1500 do 2000 ljudi. Na temelju ovog sportskog kompleksa vlakom sportaša i gimnastičara, odbojkaša i skijaša - sve je teško nabrojati. U sportskim sekcijama rade se nadareni sportaši. Ovdje se uzgajaju mnoge svjetski poznate zvijezde. Među njima - sedam puta europski prvak, peterostruki svjetski prvak u sinkroniziranom plivanju A. Timaninu.

Opći opis

Ne možemo reći nekoliko riječi o radu kompleksa ucijela. Dakle, bazen "Kalininets" (Yekaterinburg) nalazi se u palači vodenih sportova. To je, prije svega, zdjelica od 50 metara, gdje se održavaju klase plivanja i aqua aerobika. Kompleks je otvoren svakodnevno od 7:00 do 23:00. Ovaj raspored čini ga vrlo atraktivnim za sve kategorije posjetitelja. Možete doći prije posla ili pozvati nakon toga, ovdje ste uvijek dobrodošli.

raspored

Svi smo mi različiti. Za jedan, sport je život, a spreman je potrošiti na stazi 8 sati dnevno. Još jedna osoba može doći jednom tjedno da se opustite nakon napornog radnog tjedna. I za sve će naći prikladan bazen za vrijeme "Kalininets" (Yekaterinburg). Raspored je napravljen na takav način da se nitko ne osjeća neugodno. Kada su sportaši uključeni u staze, ne postoji ništa za prosječnog posjetitelja. Ovo se pravilo odnosi i na grupe za obuku. Svi imamo svoje vrijeme. Budući da se raspored povremeno mijenja, najbolje je nazvati administratora unaprijed i pitati o dostupnosti besplatnih pjesama ili kupiti pretplatu. Pogledajmo ovo s primjerima konkretnih prijedloga.

Bazen za odrasle

Jedinstvena čaša svakako će vas ugoditi. Posebna oprema omogućuje stalno nadziranje svih pokazatelja: temperaturu, čistoću, krutost i još mnogo toga. Moderni sustav bazena s pojedinačnim elektroničkim narukvicama omogućit će vam da dođete u prikladno vrijeme i pravilno distribuirate svoju sesiju. To je 45 minuta, a ako unaprijed znate da vam to nije dovoljno, napravite dvije sjednice odjednom. U ženskoj i muškoj svlačionici nalazi se zasebna sauna, koju možete koristiti po želji.

Veliki bazen, osam slobodnih staza,čistoća - sve to govori u prilog sportskog kompleksa. Ako ne znate što bi sa sobom preko vikenda, a zatim dolaze ovdje s cijelom obitelji. Aerobik u vodi za žene, dječji bazen za malu djecu i usluge trener plivanja - sve to će svima dati priliku pronaći zabavu za sebe.

Što trebate imati s tobom

Kontaktirajte administratora ako ste prviidite u bazen "Kalininets" (Jekaterinburg). Telefon se nalazi na službenim stranicama tvrtke: 331-38-16. U ovom slučaju, sigurno ćete uzeti sa sobom sve što je potrebno za odlično odmorište. Obavezno stanje je dostupnost liječničke kartice. Istodobno, djeca mlađa od 18 godina moraju nužno podvrgnuti pregledu enterobiaze i testirati jaja svinja jednom godišnje. Bez obzira na dob, posjetitelji terapeuta ili pedijatara posjećuju svakih 3 mjeseca.

Potrebno je uzeti s vama promjenu cipela ipaket za nju. Odvojite pakete kupaći kostim, škriljevca i šešir. Ručnik, sapun i spužva su apsolutno nužne stvari, čak i ako ste upravo tuširali. Ukupno vrijeme provedeno u bazenu je 1 sat i 15 minuta. Sukladno tome možete dodijeliti vrijeme za tuširanje i uživanje u sauni, a zatim plivati ​​45 minuta u bazenu.

Dječji bazen "Kalininets" (Jekaterinburg)

Što prije počnete poučavati djecu da vodesport, brže će naučiti plivati. Za djecu postoji odvojeni bazen s odjećom i tuševima. Nalazi se na prvom katu, a voda se isporučuje iz artesijske bušotine. Mnogo je manji od odrasle osobe, samo 10 metara dug i 6 širine. Dubina varira od 0,6 do 0,9 metara. Temperatura vode je vrlo udobna, +32 stupnjeva. Čak i osjetljivo djetetovo tijelo takav temperaturni režim neće donijeti nelagodu.

Bazen "Kalininets" za djecu (Yekaterinburg)nudi vašoj djeci vodene treninge pod stalnim nadzorom iskusnih instruktora. Postoje opcije za pojedinačne ili grupne sesije. Dječje grupe podijeljene su u dobne kategorije. Trajanje tečaja je 60 minuta. Prvo - 20 minuta zagrijavanja u teretani, a zatim - 40 minuta vode sami vježbaju.

Proces podučavanja dječjih skupina

Prve lekcije mogu se primiti u dječjojrehabilitacijski centar. Tamo radi s profesionalnim pedijatrom. Skupina "Mom + dijete" radi posebno za prvi korak, u dobi od 2 do 4 djece. Od dobi od 4 do 8, djeca se presele u sljedeće skupine kako bi naučili plivati. Čim su djeca ovladali tehnikom i počela se dobro zadržavati na vodi, treneri ih prenose u veliki bazen.

Aqua aerobika

Valja napomenuti da je danas aktivnasportski kompleks koji svojim gostima nudi veliki izbor usluga. Sve nove, popularne destinacije svjesno upravljaju bazenom "Kalininets" (Yekaterinburg). Radovi se najčešće otvaraju razvojem novih vrsta usluga. Posebice, aqua aerobik postao je vrlo popularan među građanima.

Ovo je sjajan način održavanja odličnogoblik. Štoviše, fizička ograničenja (povećani ili sniženi tlak, trudnoća, dob ili velika višak težine) nisu prepreka. Stručnjaci tvrde da takve vježbe pomažu vratiti bivši sklad i ojačati tijelo, poboljšati fleksibilnost i protežu ligamenti. Glavna prednost je nemogućnost ozljeda.

Aqua aerobik trening programi

Svi su naširoko koristi u fitness sustavu. Ova vrsta neozlijeđenog opterećenja dostupna je svim sudionicima. A program je za bilo koju osobu, uključujući one koji ne mogu plivati. Učinkovitost treninga je oko 14 puta veći od onih na kopnu.

Redovita obuka pruža sveobuhvatanpozitivni učinci na tijelo. U roku od nekoliko tjedana normaliziraju se arterijski tlak i rad živčanog sustava. Osjećat ćete kako energija, umor i slabost će vas manje i manje posjetiti, fleksibilnost ligamenta će se razvijati. To se odnosi na plivanje općenito i aqua aerobic posebno.

Možete početi s početnicima. To je dizajniran za one koji nikada nisu otišli na takvu obuku. Tečaj omogućuje brzo naviknuti da bude u vodenom mediju, na studij osnovne elemente tehnici i performansi. Nakon prvog mjeseca nastave preporuča se prelazak na sljedeću razinu programa.

Sljedeća faza je program klasik, Sastoji se od dva dijela: to je kardio-opterećenje s jednostavnim pokretima koji uključuju sve mišićne skupine, kao i opterećenje sile na određenim mišićnim skupinama. Program je pogodan za sve, ali se najčešće preporučuje za početnike.

Novi korak - snaga, Ovo je snaga opterećenja u vodi, kojaZahtijeva korištenje dodatne opreme. To može biti disk i dumbbells, posebne čizme. Glavni cilj takve obuke je razvoj izdržljivosti snage. Mišići jačaju, ali ne povećavaju volumen.

Aqua mix Kombinirane vježbe koristenajrazličitija oprema. Tempo se stalno mijenja, što omogućuje brzo jačanje mišića i oporavak od ozljeda, ubrzanje metaboličkih procesa. Glazbena pratnja čini ovaj program vrlo atraktivnim za one koji imaju osnovne vještine kretanja u vodi.

pretplata

Možete platiti za svaki posjet, ali ovonije baš zgodan ako želite često dolaziti ovdje. U tom slučaju odaberite jednu od pretplata. Za odrasle postoje tri opcije: 8 posjeta za 2400 rubalja, 12 za 3600 ili 20 za 6000.

Za djecu, cijene su različite. Možete odabrati 4 posjeta za 720 rubalja, 6 za 1000, 12 za 2000 ili 20 za 3600. Aqua aerobik - to je također prilično pristupačna zabava. Pretplata za 4 posjeta koštat će 1520 rubalja, a 8, to je dva puta tjedno, 2800. To je vrlo niska cijena za izvrsno zdravlje i lijepu figuru.

Mišljenje posjetitelja

Vrlo je važno prilikom odabira mjesta za nastavusport, kako bi naučili mišljenje vaših najbližih suradnika. Možda je netko već bio tamo i moći će razgovarati o tome. To neće biti problem ako odlučite postaviti upite o tome što je bazen "Kalininets" u Jekaterinburgu. Recenzije naglašavaju da tu uvijek postoji savršena čistoća. To se odnosi na svlačionice, hodnike i sam bazen. Uprava svima podsjeća na potrebu tuširanja prije odlaska u bazen.

Bazen je velik, ali zahvaljujući izvrsnomraspored nikada nije pretrpan. Ovo je vrlo povoljno, pogotovo ako ste se odmorili s cijelom obitelji. Djeca će se kupati pod nadzorom instruktora i možete provesti svoje vrijeme u velikom bazenu. Na većini građana ovaj kompleks postaje omiljeno mjesto za provođenje slobodnog vremena.

Prijateljska administracija, čista i topla voda,udobni tuševi i svlačionice - sve to stvara izvrstan dojam. Ostaje samo reći gdje se nalazi bazen u Jekaterinburgu "Kalininets". Njegova je adresa st. Krasnoflotsev, 48, ovo je njegov jedini minus. Udaljenost od središta grada stvara određenu neugodnost, koja se, međutim, svodi na ništa za vozače.