Kako motivirati sebe?

Rješavanje problema, kako se motivirati, nalazimoput do sretnog i ispunjavajućeg života, uspjeha, bogatstva. Pitanja motivacije su ključna za psihologiju i poslovanje, jer su temelj samoobnavljanja i razvoja čovjeka. No, na žalost, nisu svi ljudi mogu to podnijeti, i izgubiti vrijeme na nezanimljiv posao, rad u korist poslodavca samo, ili čak i kada su suočeni s poteškoćama, daju otkaz i naći utjehu samo u alkoholu. U ovom članku ćemo pogledati kako se motivirati za postizanje naših ciljeva.

1. Opišite svoju budućnost. Dovoljno je napisati samo nekoliko stavaka o tome kako biste se htjeli vidjeti u budućnosti. Napišite što želite učiniti, kako ćete sretno živjeti i kako ćete uživati ​​u životu. Vrlo je važno da se sve fiksira na papiru ili na računalu, jer ciljevi koji se ne prenose na papir ostaju ne samo nezamislive želje. Ponovno pregledajte svoje planove da vidite koliko ste blizu do cilja i jeste li se odstupili od tečaja.

2. Vizualizirajte prošlost i budućnost. Zatvorite oči i pokušajte zamisliti tko ćete postati i tko ste. Zamislite se na dan kada otvorite svoju tvrtku ili zamislite kako ste postigli svoju izložbu. Usporedite kako ste bili u prošlosti i što ste uspjeli postići u ovom trenutku, koliko biste mogli ići. To će uglavnom odgovoriti na pitanje kako se motivirati za postizanje konkretnih rezultata.

3. Dream. Nemojte se bojati zamisliti, nemojte se bojati izgraditi čak i najambicioznije planove. To će vam omogućiti lakše podnošenje malih kvarova, ne zaustaviti se, ne prestati se kretati. Teškoće na putu neće biti ozbiljne prepreke za vas, već samo temperirati karakter i pomoći vam da naučite kako riješiti različite probleme.

4. Nastavite učiti i poboljšati. Čitajte, učite, slušajte, steknite iskustvo, nemojte se bojati probati se u onome što vam se činilo jednom vrlo teškim. Na primjer, ako sanjate postati fotograf, ne bojte se trošiti vrijeme na seminarima, komunikaciju s drugim fotografima, pokušati, pucati što je više moguće, sudjelovati na izložbama.

5. Budite dovoljno organizirani. Za motivaciju uma, sljedeći su obvezni uvjeti: dobra organizacija, urednost i čistoća na radnom mjestu, dom i život. Prljavština oko sebe uzrokuje otpad i vaše misli. Red u životu će vam omogućiti da pronađete više jasnoće i energije u vašem umu.

Okružite se motivatorima. To mogu biti neke stvari, predmeti koji vas podsjećaju svaki drugi dio vašeg cilja, vaših snova i težnji, bilješke u dnevniku, novčaniku. Takvi podsjetnici će postati stalni tok motivacije i omogućit će vam da se stalno motivirate.

7. Sudjelujte u ljubavi. Dio vašeg vremena mora se dati kako bi pomogao drugim ljudima. Kada dajete nešto potrebitima, počinjete shvaćati koliko dobro imate.

Motivirati druge. Pomažući drugima da pronađu svoje ciljeve, podučavaju ih, bolje razumijete sebe i predmet obrazovanja. Pomozite drugima da postignu svoje ciljeve.

9. Komunicirati više s djecom. Komunikacija s djecom pomaže pogledati svijet iz drugačijeg kuta. Tijekom igre s djetetom sve naprezanja i iskustva idu na drugačiji plan, čini se da zaboravite na mnoge probleme.

10. Pronađite ljude istomišljenika. Možda imate prijatelja koji se također trudi za nešto? Na taj način možete riješiti problem zajedno, kako motivirati, podržavati i nadahnuti jedni druge.

11. Pronađite model uloga. Komunicirajte više s uspješnim ljudima, pronađite osobu koja ima nešto za vas podučiti i od koga želite sami naučiti. To će biti za vas najbolji motivator.

12. Postanite majstor svog života. Prestanite slušati savjete ljudi koji nisu dobro upoznati u vašem području, koji se boje poduzimati korak prema uspjehu, izbjegavajući rizik. Samo oni koji su iskusniji, pametniji od vas, koji bi mogli postići ono što sanjate, treba slušati. Takvi će ljudi dati vrlo učinkovit savjet i pomoći vam u postizanju cilja.